Descubre nuestros planes
Entrenamientos personalizados
Nuestros entrenadores diseñarán rutinas de ejercicios adaptadas a tu cuerpo, metas y estilo de vida. Desde entrenamientos en casa hasta rutinas avanzadas en el gimnasio, te ayudamos a mantenerte motivado y en movimiento.
- Planes para pérdida de peso
- Programas de ganancia muscular
- Ejercicios para fortalecer general
Mensual
Plan
Entrenamiento y Nutrición
Ideal si buscas una recomposición corporal (perder grasa y ganar músculo), maximizar tu rendimiento deportivo o construir un estilo de vida saludable lleno de energía.
$31.99/mes
📅
Duración: 4 semanas
💬
Soporte: Chat con entrenador 1 vez por semana
🎯
Incluye:
✦
Rutinas personalizadas
✦
Plan nutricional adaptado
✦
Ajustes semanales
✦
Contacto básico con entrenador
🔓
Ideal para comenzar con flexibilidad y guía profesional.
Trimestral
Plan
Entrenamiento y Nutrición
Ideal si buscas una recomposición corporal (perder grasa y ganar músculo), maximizar tu rendimiento deportivo o construir un estilo de vida saludable lleno de energía.
$71.99/3 meses
📅
Duración: 12 semanas
💬
Soporte: Chat con entrenador cada 72 h
🎯
Incluye:
✦
Entreno y dieta a medida
✦
Análisis mensual de progreso
✦
Ajustes automáticos
✦
Ahorro mensual
✦
Seguimiento más cercano
🔥
Compromiso con resultados reales y acompañamiento continuo.Seguimiento más cercano
Semestral
Plan
Entrenamiento y Nutrición
Ideal si buscas una recomposición corporal (perder grasa y ganar músculo), maximizar tu rendimiento deportivo o construir un estilo de vida saludable lleno de energía.
$143.99/6 meses
📅
Duración: 24 semanas
💬
Soporte: Acceso prioritario al entrenador (respuesta en 24 h)
🎯
Incluye:
✦
Planificación por fases (fuerza, definición, volumen)
✦
Seguimiento estratégico de entreno y dieta
✦
Contacto ilimitado con tu entrenador
✦
Asesoría personalizada
✦
Soporte premium y atención preferencial
🏆
Transformación profunda con guía experta en cada paso.
Planes hiperadaptados
¿Porque Elegirnos?
Resultados reales
Nuestros clientes ven mejoras visibles en su cuerpo y salud en cuestión de semanas. Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu camino, con aviones realistas y adaptados a ti.
Asesoría 100% online
Accede a nuestros servicios desde cualquier lugar. Ya seas que estés en casa o viajando, puedes seguir con tu rutina de fitness y recibir apoyo de nuestros entrenadores a través de videollamadas y seguimiento personalizado.
Comunidad activa
Forma parte de una comunidad de personas motivadas que, como tú, buscan mejorar su salud. Participa en nuestros foros, desafíos semanales y recibe consejos exclusivos
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Mi Tienda
Productos rebajados
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Guia de alimentacion para el aumento de masa muscular
El precio original era: $15.00.$10.00El precio actual es: $10.00. -
Guía de Alimentación para Pérdida de Grasa
El precio original era: $15.00.$10.00El precio actual es: $10.00. -
Guia de entrenamiento y nutrición basica para la perdida de grasa
El precio original era: $60.00.$50.00El precio actual es: $50.00.
Alumnos satisfechos
Testimonials
«Un apoyo constante, estés donde estés»
«Lo mejor del club es que no importa dónde me encuentre, siempre tengo acceso a mis entrenamientos y al equipo de apoyo. Es como tener un gimnasio en mi bolsillo, ¡y los resultados son increíbles! «
★★★★★
Ingrid Navarrete CEO
«Motivación constante y apoyo»
«Me encanta el enfoque del club. Me siento apoyada en cada paso de mi viaje hacia una vida más saludable. Las clases grupales son divertidas y los entrenadores son siempre accesibles.»
★★★★★
Alba Molina Ama de casa
«Flexibilidad total y grandes resultados»
«El hecho de poder entrenar desde casa ya mi propio ritmo ha sido un cambio de vida. Los entrenadores siempre están disponibles para ayudarme, y el contenido es de altísima calidad.»
★★★★★
Ronald Vargas CEO
«Resultados visibles en semanas»
«Nunca pensé que podría perder peso y ganar músculo tan rápido. El equipo de entrenadores realmente sabe cómo personalizar un plan de entrenamiento que funciona.»
★★★★★
Marcos Atancuri CEO
«La mejor decisión que he tomado»
«Entrar al Health and Fitness Club fue la mejor decisión que he tomado para mi bienestar. Los programas son completos y efectivos, y me siento increíblemente fuerte y saludable»
★★★★★
Willy Peñafiel CEO
«Trabajar con Health and Fitness club fue la mejor decisión que tomé para mejorar mi salud.«
En solo 3 meses, logré perder 8 kilos, ganar fuerza y sentirme con más energía que nunca. Su plan personalizado y su constante apoyo hicieron toda la diferencia. Ahora me siento más fuerte, seguro de mí mismo y listo para seguir alcanzando nuevas metas.»
★★★★★
Oscar Zambrano Ing.
Blog y Consejos
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