Necesito ayuda?

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Tienes alguna duda? Aquí encontrarás las respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios y cómo trabajamos. Si no encuentras lo que buscas, ¡no dudes en contactarnos!

1. ¿Qué tipo de planes de entrenamiento ofrecen?

Ofrecemos planes de entrenamiento personalizados para diferentes objetivos como pérdida de peso, ganancia muscular, tonificación y mejora de la condición física general. Nuestros aviones están diseñados para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y se adaptan a tus necesidades y estilo

2. ¿Cómo funciona el proceso de nutrición personalizado?

Nuestros planes de nutrición comienzan con una evaluación de tus hábitos alimenticios, tus metas (pérdida de peso, ganancia muscular, etc.) y tus preferencias dietéticas. Luego, nuestros nutricionistas te proporcionarán un plan personalizado que se ajusta a tus objetivos, y se realiza un seguimiento para hacer ajustes si es necesario por el cliente.

3. ¿Puedo hacer los entrenamientos desde casa?

¡Si! Muchos de nuestros aviones están diseñados para que puedas realizarlos en casa con equipamiento mínimo o sin ningún tipo de equipo. Si prefieres entrenar en un gimnasio, también podemos adaptar los ejercicios a ese entorno.

4. ¿Qué incluye una sesión de entrenamiento personal?

Una sesión de entrenamiento personal incluye una evaluación de tu nivel de condición física, una rutina personalizada para tus objetivos y correcciones en la técnica de los ejercicios. También recibirás motivación y seguimiento constante para asegurar que progresas de manera eficiente y segura. por el cliente.

5. ¿Cuánto duran las sesiones de entrenamiento o consultas?

Sesiones de entrenamiento personal: 60 minutos.
Consultas de nutrición personalizadas: 45 minutos.
Sesiones de coaching motivacional: 30 minutos

6. ¿Cómo reservar una sesión o consulta?

Puedes reservar una sesión directamente desde nuestra página de reservas en el sitio web. Solo tienes que elegir el servicio que deseas, seleccionar una fecha y hora disponible y confirmar la reserva realizando el pago.

7. ¿Puedo cancelar o reprogramar mi cita?

Sí, entendemos que pueden surgir imprevistos. Puedes cancelar o reprogramar tu sesión hasta 24 horas antes de la cita sin costo adicional. Para hacerlo, simplemente contáctanos por correo electrónico o teléfono. cliente será seguido por el cliente.

8. ¿Qué métodos de pago aceptan?

Aceptamos pagos con tarjeta de crédito/débito (Visa, MasterCard, etc.), PayPal y transferencias bancarias.

9. ¿Qué necesito para una sesión online?

Para una sesión online solo necesitas una conexión a Internet estable y un dispositivo con cámara (teléfono, computadora o tableta). Te enviaremos un enlace a una videollamada antes de la sesión. es muy importante, el cliente será seguido por el cliente.

10. ¿Ofrecen soporte o seguimiento después de las sesiones?

Sí, una vez que complete su sesión de entrenamiento o consulta, tendrá acceso a soporte continuo. Nuestros entrenadores y nutricionistas estarán disponibles para responder cualquier pregunta que tengas y ajustar tu plan según tu progreso. por el cliente.

11. ¿Ofrecen algún tipo de garantía de resultados?

Nuestros planes están diseñados para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness, pero el compromiso y la consistencia son clave. Ofrecemos seguimiento y ajustes continuos para maximizar tus resultados, pero los resultados individuales pueden variar según varios factores, como la dedicación y el tiempo invertido.

12. ¿Tienen algún plan de fidelidad o beneficios para miembros frecuentes?

Sí, ofrecemos descuentos especiales en paquetes de sesiones y promociones exclusivas para nuestros clientes más fieles. Además, los miembros frecuentes tienen acceso a contenido exclusivo y entrenamientos en vivo.

Si tienes alguna otra duda, no dudes en contactarnos . ¡Estamos aquí para ayudarte!